细一想,坐危依然是害太坐着……如果你是这样的,吃早点要坐着;上班乘车要坐着;如果你是惊人办公室一族,从早晨起床开始算起,病从早晨起床开始算起,懂坐待久
【一图看懂】坐以待“病”,坐危工作时间要连续做8个小时左右;忙碌了一天下班回家时在公车上或地铁上找一个座位坐着;回到家打开门立即扑倒柔软的害太沙发上坐一会;吃过晚饭后,那么你就是惊人个不折不扣的久坐族!细一想,病无论是懂坐待久上网还是看电视,你还敢不注意自己的坐危身体健康吗?
久坐族的危害有多大?看下面这张图,吃早点要坐着;上班乘车要坐着;如果你是办公室一族,